jak bylo

do***aj! najwyżej ja też polecę, tak jak było ze Stokerem

[...] Dlaczego taka forma treningu odpada? Oczywiście jeśli jest zły lub zły dla mnie do poleci do kosza i wezmę się za inny tylko najpierw musiałbym wiedzieć czemu? P.S. jak mozna ocenić, że zmarnowałem czas na siłowni skoro nigdzie nigdy na tym forum nie mówiłem jak było ze mna rok temu a jak jest teraz ;) oczywiście wiem, że zawsze mozna [...]

Witam. Nie pisałem nic z powodu braku czasu. W niedzielę kończę treningi na siłowni więc opiszę jak było. Niestety nie jestem zadowolony z efektów. Byłyby lepsze gdybym przed i po świętach nie zaniedbał diety i areobów. Od następnego poniedziałku wracam do domowych treningów. Tak jak pisałem wcześniej starym planem będę ćwiczył przez miesiąc [...]

Musiałbyś wiedzieć jakieś poziomy hormonów miałeś jak było ok. Przyjrzyj się BARDZO dokładnie jakości i długości snu, co jesz, czy masz czas na relaks i ucieczkę od stresu, który ma w obecnych czasach każdy. Jedzenie ma duży wpływ. Czy nie spożywasz zbyt dużo kofeiny np. To jest hiper ważne i poprawa tych rzeczy działa w pierwszej kolejności. [...]

ooo i jak było??? popiłeś troche?? wyrwałeś coś?

jak było to sry, ostatnio w ogole nie ogaarnialem spamu bo mi net mulił

kojot i jak bylo na silce

Sixth opowiadaj jak było?

Ja czekam na pakę, ale potwierdzili, że przyślą w takiej ilości jak było zadeklarowane :)

Jutro podobno w Biedronce jest -50% all mało prawdopodobne %-) może -10% tak jak było w lidlu

Wodę? ;o A czemu nie mleko? Ja tak latem robiłem, jak było gorąco, twaróg, owsianka, truskawki, cukru trochę, dopełnić mlekiem do blendera. Bardzo dobre. Też z płatkami kukurydziany jest dobre (Corn flakes) Zmieniony przez - neevsky w dniu 2013-01-06 11:40:20

siema Chaku jak było ? Pzdr

http://i.imgur.com/KyVLhSZ.gif Gość znokautował siebie samego przy zakładaniu latającej balachy :)) Jak było to sorry :D

Rakhu, zająłeś się odpowiednio kalafiorem?:-> I opowiadaj, jak było na ADCC:-D

ja tam moge kupowac w sklepiku hiteca ale artykoly z hiteca nie sa najlebszej jakosci wiedz moze by ta firme zmienic ... a moze poprostu zrobic cos takiego jak bylo dawniej ze wplacasz tam jakos kwote i juz wszytko zalatwione ... Omnadren injection is our protection! TEo

to chyba troche sie twoje priorytet zmieniły, bo z tego co mówiłeś bardziej zależy ci na sprawności niż na masie - czy się mylę i dalej jest jak było? ;) mnie kumpel z roku namawia do zapisania się z nim na kb %-)

jak było w Wawie, maksiu? 8-)

no kolejny :) pisze jak było, nie był to nie wiadomo jaki ból, ale dyskomfort był.

samobój, ale Malenczuk był jego kumplem i mowi ze w to nie wierzy ale jak bylo na serio to sie nie dowiemy pewnie

Don Corrado za***iste spoko chłopaki do***iemy im cwaniaki ****a jak było nas po równo to żaden nie sapał, a tak to ja poszłem na lekcje a ziomal do innego budynku i wtedy go dorwali ale on ma kuzyna kryminaliste i jutro ma przyjśc